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怎样将膀胱炎的风险减至最低

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怎样将膀胱炎的风险减至最低

尿道感染经常复发的女性，或只有过一次尿道感染的？性都需要做检查。让医生检测一下膀腱是否能够完全排空，确保没有肾结石。同时：

•饮用大量液体，每天至少8杯，最好是饮水。

•避免酒精、如啡因和气泡饮料，因为它们会刺激膀胱。

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•做爱时，不要使用杀精予剂，或者使用注入杀精子刑的避孕套。

•做爱后一定要排空尿液。

•不要使用添加芳香剂的肥皂或泡沬浴液，因为它们会改变皮肤的PH值，从而刺激细菌生长。

•便后从前向后擦找。

标题：怎样将膀胱炎的风险减至最低

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