跆拳道《肘》(Palkoop)动作教学图解
肘的使用威力很大,尤其是在贴身的近距离攻击中,肘的效力 更易发挥。肘的使用部位是肘的骨尖部(图左),肘前后左右都能 使用,当攻击前方目标时,拳头要贴在肩部,可以从后往前(图中),也可从下往上挑击(图右)。还可横击旁边或向后攻击后方。
网址:http://www.nzjsw.com/jianshen/2015/03/28/78164.htm
跆拳道《肘》(Palkoop)动作教学图解
肘的使用威力很大,尤其是在贴身的近距离攻击中,肘的效力 更易发挥。肘的使用部位是肘的骨尖部(图左),肘前后左右都能 使用,当攻击前方目标时,拳头要贴在肩部,可以从后往前(图中),也可从下往上挑击(图右)。还可横击旁边或向后攻击后方。
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3,722阅读,2015-6-30 - 9:44:45
1. 准备格斗,我假装抬起右腿,对方欲阻挡。 2. 落右脚于左脚前准备起跳,对方撤左脚准备防守。 4. 在空中用右腿后端对方胸骨,同时继...
阅读全文3,567阅读,2015-6-29 - 16:26:35
1. 准备格斗,我假装抬起右腿,对方欲阻挡。 2. 落右脚于左脚前准备起跳,对方撤左脚准备防守。 4. 在空中用右腿侧踹对方脸部,同时完...
阅读全文1,853阅读,2015-6-29 - 16:22:42
1. 准备格斗,我假装抬起右腿,对方欲阻挡。 2. 落右脚于左脚前准备起跳,对方撤左脚准备防守。 4. 继续腾空旋转,并用右腿反转踢对方...
阅读全文1,377阅读,2015-6-29 - 16:12:30
1. 准备格斗,我以右脚转身踢对方上腹,对方用左臂外挡,同时向右迈右脚。 2. 我放右脚,提左脚,准备转踢。 4. 我放下左脚,出右拳击...
阅读全文2,269阅读,2015-6-29 - 16:04:01
1. 准备格斗,我跳起后用右脚转身踢对方颌部,对方撤右步躲过。 2. 我落地后准备再跳起侧踢,对方欲转身踢。 4. 在空中用右侧腿猛踹其...
阅读全文899阅读,2015-6-29 - 9:17:50
1. 准备格斗,我假以左手背击打对手右臂。 2. 我用左脚猛踢其上腹,对手用双拳下挡。 4. 放下右脚的同时,用右拳背击打其颌部,被对方...
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